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Neu: Yogastunde am Montag
Achtsamkeitsmeditation 2/Monat jeweils in der Voll- oder Neumondwoche.
Das etwas andere Yoga
Naturnah, alltagsorientiert und immer mit dem Ziel unser ganzes Sein wieder in Übereinstimmung zu bringen. Es geht nicht um höher, weiter, schneller, sondern um eine Möglichkeit, wieder ganz bei sich selbst anzukommen und das Leben in seiner ganzen Fülle zu spüren. (Dabei werden wir von selbst, kräftiger, beweglicher und gelassener. -körperlich, wie auch mental. ) Das bewusste atmen, ist dabei das A und O.
Sei willkommen.
maximal 8 Personen/ Gruppe
Alle Angebote
Wann
Montag 18:30 – 19:30 Privatstunde (gerne melden)
Montag 19:45 – 21:10 Yoga für Alle
Dienstag 16:45 – 17:50 würdevoll altern.
Bist du über 50Jahre alt und möchtest sanft ins Yoga starten. Wir freuen uns auf dich. Wir sind momentan eine Kleingruppe von drei wunderbaren Frauen.
Dienstag 18:05 – 19:30 Yoga für Alle
Dienstag 19:40 – 20:00 Achtsamkeitsmeditation jeweils in der Voll- und Neumondwoche.
Mittwoch 09:00 -10:15 bei schönem & warmen Wetter üben wir in der freien Natur. ausgeb.
Kosten
Lektion à 70 - 90min. im Quartalsabo CHF 25.00.
Montagsgruppe: 09 Lektionen = 225.- Franken
Dienstagsgruppen: 10 Lektionen = 250.- Franken
Mittwochsgruppe: 09 Lektionen = 225.- Franken
Ferien/Abwesenheiten ausserhalb der Schulferien berücksichtige ich, sofern diese zu Beginn des Quartals mitgeteilt werden. Verpasste Lektionen können während des laufenden Kurses vor oder nachgeholt werden, kurzfristige Absagen werden verrechnet.
Bitte den Kursbetrag Anfangs des Quartals begleichen. Vielen Dank.
Lektion einzeln buchen: CHF 30.00
Schnupperlektion: CHF 20.00
IBAN: CH59 8080 8009 8467 3297 9
Ursina und Ralf Stäheli
Holz 9
9322 Egnach
Adresse:
Ehemaliger Kindergarten Wilen
Wilen 12
9322 Egnach
Eingang bei der Haupttreppe benutzen
Parkplätze rechts vor der Treppe benutzen. (Kopfsteinpflaster) Oder entlang der Strasse.
Daten: Frühlings - Sommerferien 2024
Montagabend:
15., 22.,Di 30., April 06., 27. Mai 03., 10., 17. Juni 01. Juli
Dienstagabend:
16., 23., 30. April 07., 21., 28. Mai evtl. 04., 11., 18. Juni 02. Juli
Mittwochmorgen:
17., 24. April 08., 22., 29. Mai 05., 12., 19. Juni 03.Juli
Anmeldung
Es besteht die Möglichkeit für eine Schnupperlektion.
Ich freue mich über Deine Kontaktaufnahme.