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Bis Ende Februar unterrichte ich zu ungewohnten Zeiten:
Hatha Yoga in Egnach im Gruppenkurs
Hatha Yoga steht für körperbezogenen Yoga, bestehend aus Asanas (Körperübungen), Atemübungen und Meditation. Eine Übung wird zu Yoga, wenn die Bewegung achtsam und mit der Atmung koordiniert ist, ein Fokus gesetzt ist, mit dem Ziel unseren Geist in die Ruhe zu führen.
Gruppenkurs
Maximal 8 Personen/ Gruppe
Alle Angebote
Wann
Dienstag 18:00 – 19:30 pausiert bis Ende Februar
Dienstag 19:45 – 21:15 pausiert bis Ende Februar
Dienstag 18:45 – 20:15 Online per Zoom
Mittwoch 09:00 - 10:15 verusse nur bei schönem Wetter (max. 4 Pers.) ausgebucht
Donnerstag 17:30 – 19:00 verusse nur bei schönem Wetter (max. 4 Pers.) ausgebucht
Donnerstag 19:30 – 20:10 Achtsamkeitsmeditation ca. 20' mit Vorbereitung Online per Zoom
Nur wenn Yoga verusse nicht stattfindet. Gratis mit Abo.
Kosten
Lektion à 90min. im Quartalsabo CHF 25.00.
Dienstagsgruppen: 11 Lektionen = 275 Franken
Mittwochsgruppe: 15 Lektionen = 370 Franken (Restzahlung 170.-)
Donnerstagsgruppen: 10 Lektionen = 250 Franken
Ferienabwesenheit ausserhalb der Schulferien berücksichtige ich, sofern diese zu Beginn des Quartals mitgeteilt werden. Verpasste Lektionen können während des laufenden Kurses vor oder nachgeholt werden, ansonsten verfallen diese.
Bitte den Kursbetrag Anfangs des Quartals begleichen. Vielen Dank
Lektion einzeln buchen: CHF 30.00
IBAN: CH59 8080 8009 8467 3297 9
Ursina und Ralf Stäheli
Holz 9
9322 Egnach
Adresse
Bresga, Raum Pranamove,
Bahnhofplatz 5,
9322 Egnach
Eingang Richtung Osten benutzen. 3. Stock mit Blick auf den See
Parkplätze gleich neben dem Eingang auf dem Areal der stillgelegten Thurella
Daten: Januar - Frühlingsferien 2021
Dienstag:
05., 12., 19., 26. Januar 09., 16., 23., Februar 02., 9., 16., 30., März
Mittwochmorgen:
(Restdaten): 06., 13., 20., 27., Januar 10., 17., 24., Februar
Donnerstag:
07., 14., 21., 28., Januar 11., 18., 25., Februar 04., 11., 18., März
KW 5, KW 12 und 1. April kein Yoga
Anmeldung
Bei Interesse gerne für ein Schnuppern anmelden.
Ich freue mich über Deine Kontaktaufnahme.