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Bis Ende Februar unterrichte ich zu ungewohnten Zeiten:

Hatha Yoga in Egnach im Gruppenkurs

Hatha Yoga steht für körperbezogenen Yoga, bestehend aus Asanas (Körperübungen), Atemübungen und Meditation. Eine Übung wird zu Yoga, wenn die Bewegung achtsam und mit der Atmung koordiniert ist, ein Fokus gesetzt ist, mit dem Ziel unseren Geist in die Ruhe zu führen.

Gruppenkurs

Maximal 8 Personen/ Gruppe

Alle Angebote

Wann

Dienstag      18:00 – 19:30 pausiert bis Ende Februar

Dienstag      19:45 – 21:15 pausiert bis Ende Februar

Dienstag   18:45 – 20:15 Online per Zoom

 

Mittwoch  09:00 - 10:15 verusse nur bei schönem Wetter (max. 4 Pers.) ausgebucht

Donnerstag 17:30 – 19:00 verusse nur bei schönem Wetter (max. 4 Pers.) ausgebucht

Donnerstag 19:30 – 20:10 Achtsamkeitsmeditation ca. 20' mit Vorbereitung Online per Zoom

                                          Nur wenn Yoga verusse nicht stattfindet. Gratis mit Abo.


 

Kosten

 

Lektion à 90min. im Quartalsabo CHF 25.00.

Dienstagsgruppen:         11 Lektionen = 275 Franken

Mittwochsgruppe:          15 Lektionen = 370 Franken (Restzahlung 170.-)
Donnerstagsgruppen:    10 Lektionen = 250 Franken


Ferienabwesenheit ausserhalb der Schulferien berücksichtige ich, sofern diese zu Beginn des Quartals mitgeteilt werden. Verpasste Lektionen können während des laufenden Kurses vor oder nachgeholt werden, ansonsten verfallen diese. 
Bitte den Kursbetrag Anfangs des Quartals begleichen. Vielen Dank


Lektion einzeln buchen: CHF 30.00

IBAN: CH59 8080 8009 8467 3297 9

Ursina und Ralf Stäheli

Holz 9

9322 Egnach

Adresse

 

Bresga, Raum Pranamove,
Bahnhofplatz 5,
9322 Egnach


Eingang Richtung Osten benutzen. 3. Stock mit Blick auf den See
Parkplätze gleich neben dem Eingang auf dem Areal der stillgelegten Thurella
 

Daten: Januar - Frühlingsferien 2021

Dienstag:
 

05., 12., 19., 26. Januar          09., 16., 23., Februar       02., 9., 16., 30., März

 

Mittwochmorgen:

 

(Restdaten):                      06., 13., 20., 27., Januar        10., 17., 24., Februar       

Donnerstag:

07., 14., 21., 28., Januar       11., 18., 25., Februar      04., 11., 18., März

KW 5, KW 12 und 1. April kein Yoga

Anmeldung

Bei Interesse gerne für ein Schnuppern anmelden. 
Ich freue mich über Deine Kontaktaufnahme.

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